Mes acitvités

Comment j’ai eut l’idée de reprendre le vélo ?
En fait à force de parler avec des amputés qui faisaient du vélo ensemble pour s’amuser ou se défouler je me suis dit que finalement ça doit faire du bien. Une activité sportive où l’on peut aller a son rythme et qui physiquement peut apporter quelque chose.
Effectivement il y à environ un ans et demi j’ai fais une sciatique. Traitement lourd pour ne plus avoir de douleur, fauteuil roulant ça le port de la prothèse était très dur et bal néo thérapie. Pendant les séances de bal néo thérapie je suis tombé sur un kiné qui partait du principe « il faut pas masquer la douleur mais il faut trouver pourquoi tu as mal et y remédier « et on a trouvé le problème ; moyen et grand fessier non musclé.
Et le même sport revenait : LE VELO
Je me suis donc lancé, je suis allé dans un grand magasin de sport et j’ai acheté mon vélo
Je suis rentré chez moi j’ai réglé la selle, mis des cales pieds et j’ai testé dans ma rue. Quelle joie de refaire du vélo sentir le vent dans la figure se dire c’est génial je vais pouvoir faire une activité de plus avec mes enfants, Bref ce jour là j’étais le plus heureux des hommes, j’ai attendu que ma femme rentre du travail pour lui montrer et j’ai tellement attendu sur mon vélo que lorsqu’elle est arrivée j’en avais une ampoule.

Souvent on me pose la question « comment ai-je adapté mon vélo, donc voici en quelques mots mon adaptation :
le premier soucis rencontré c’est que malgrés les cales pieds avec les cailloux mon pied se dérochait, donc je suis passé a des pédales dites automatique, c'est-à-dire que la chaussure se clips sur la pédale. Ensuite il e fallait sortir avec mon sac a prothèse et quelques outil au cas j’avait une panne genre crevéssant. Dans une premier temps je le baladais avec un sac a dos mais hélas les contraintes de la prothèse et du sac à dos faisait de trop j’ai donc investis dans un coffre de vélo.
Voila en gros mes adaptations.

Oui le jardinage, vous aller me dire que c’est un luxe que je suis pas obligé !
Depuis ma plus tendre enfance j’ai des rêves d’adultes dont la plus part ce sont réalisés. Je voulais une famille je l’est eut, je voulais une maison je l’est eut,je voulais un jardin je l’est eut… en fait le jardin même si certain pense que j’étais pas obligé d’en avoir un je m’imagine pas avec mon handicap rester enfermer dans un appart. Pourquoi ? à part sortir de temps en temps pour faire du vélo je me vois pas en permanence me balader toute la journée vue que je suis comme même limité au niveau de l’endurance. Alors comment être tranquille dehors sans prothèse et à l’abri des regards ?
Quand je dis jardinage c’est quoi en fait c’est juste désherber, tondre la pelouse tailler mes haies bref le petit jardinet. Donc je le met dans mes activités même si en fait c’est vivre comme tout le monde

Au même titre que le jardinage et pour le mêmes raisons chaque années je fais rentrer mon bois pas des professionnels (non j’abat pas moi-même les arbres dans les forets) mais je l’empile et pour tout les morceaux qui ne rentre pas dans ma cheminée je sort ma tronçonneuse ou ma hache et je les retailles

Quoi de plus agréable le soir lorsque qu’il fait beau de se promener avec mon gamin ?et oui il aime la trottinette, alors pour l’accompagné et discuter avec lui je me suis acheté une trottinette électrique. Petite machine pratique qui me permet d’avancer sans trop d’effort et profiter de mes enfants.
Au fur et a mesure que je sort cette machine je me dis que le jour ou j’ai besoin d’aller en ville faire quelques démarche pourquoi pas la prendre ……….

Et oui le bricolage, comme toute les maisons il faut faire l'entretien, refaire les peintures, changer le papier peint, modifier deux ou trois trucs. Bien que l'equilibre n'est pas évident c'est possible, et bien que certaines positions sont pas evidentes non plus on y arrive avec de la volonté et de la reflexion
Il suffis juste de bien être callé, bien être en appuys et garder a l'esprit dans que position on se touve.
Certe on ferra pas autant de travail qu'un valide en une journée complete, certe on est plus fatigué en fin de journée mais
on l'a fait !